愛犬が寝過ぎで心配!犬の睡眠時間はどのくらい?

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犬って気が付くといつも寝ていますよね。まるで人間の赤ちゃんのようです。「愛犬が寝てばかりで心配」「うちのチワワは他の犬と比べて寝過ぎなのかな?」と思ったことのある飼い主も多いのではないでしょうか。そこで、犬の睡眠時間についてまとめました。

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犬の平均睡眠時間

犬の睡眠時間は、子犬や老犬の場合18~19時間、成犬の場合12~15時間が平均です。このことからも、犬の平均睡眠時間は人間よりもずっと多いことがわかります。愛犬が1日の大半を寝ていても、犬にとっては必要な睡眠時間のため不安にならなくても大丈夫です。

犬の睡眠時間が長い理由

犬の睡眠時間がこのように長いのには、犬の本能としての理由があります。犬が野性だった頃、狩り以外の時間を睡眠時間に充てて体力を温存していた習性が今でも残っているようです。

犬の睡眠の特徴

犬の睡眠時間の約8割はノン・レム睡眠です。ノン・レム睡眠は浅い眠りのため、体に触れたりちょっとした物音がすると、すぐに目を覚ましてしまいます。深い睡眠であるレム睡眠時間は、平均でもわずか2割ほどしかありません。犬がレム睡眠を取るためには、完全にリラックスして安心できる状況が必要です。飼い主を完全に信頼して守ってもらえると安心し、毎日の生活に満ち足りている犬は、何の問題もなくレム睡眠を取ることができます。犬がレム睡眠をしている時は両脚を伸ばしたり、仰向けで睡眠を取っています。愛犬のそのような姿を見る場合は、飼い主を信頼している証かもしれませんね。

犬が熟睡できる環境

犬は長時間の睡眠時間を過ごすため、安心して眠れる場所を作ってあげましょう。寝る場所が広すぎる、または狭すぎるという状態でも犬は安心できず、寝る場所に何も置いてあげないというも落ち着きません。チワワやトイプードルであれば小型犬用、柴犬やミニチュアシュナウザーであれば中型犬用の、愛犬の体に応じた寝るスペースと、専用のベッドを与えてあげましょう。また、物音にも敏感なため、犬がなるべく静かな環境で寝れるように気を遣ってあげましょう。

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人間にとって質の良い睡眠は、健康で活動的な生活を送るために欠かせないものです。犬もストレスを受けやすいデリケートな生き物ですので、質の良い睡眠を取ることが健康維持には必要です。飼い主が犬の習性をきちんと理解して、長い睡眠時間をとれるようにしてあげることが大切です。

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